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Tre donne

Create Yourself

Si tratta di cinque incontri in cui si combina la formazione con la trasformazione personale.
 

Si studiano le principali tappe del processo che conduce da un problema alla sua soluzione e, nel contempo, attraverso un percorso di coaching scritto, individuale e personalizzato, si applicano le scoperte fatte su se stessi.

Il Programma

Che cosa imparerai:

- metodo per fissare i tuoi obiettivi e raggiungerli

- come si analizza un problema

- tecniche per superare le trappole mentali

- esercizi sulla gestione delle emozioni

- come strutturare un piano d’azione vincente

 

Lavorerai su te stesso attraverso strumenti che ti permetteranno di:

- ascoltare te stesso per capire chi sei e chi vorresti diventare

- analizzare i problemi che ti impediscono di progredire

- riflettere sulle tue trappole mentali ed emotive

- trovare le soluzioni più efficaci per realizzare ciò che desideri

- pianificare le azioni da compiere in direzione del cambiamento

Sceglilo se:

Vuoi diventare padrone di te stesso

Vuoi imparare a gestire emozioni, pensieri e azioni in ogni situazione e in modo autonomo

Vuoi dedicare del tempo alla tua evoluzione

Vuoi apprendere nozioni sul processo che accompagna una persona fuori dai suoi problemi

 

Durata: 5 mesi suddivisi in 1 incontro al mese di una giornata intera.
 

Modalità: presenza o online.

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